Евгения Веремей

Я мама, и тему сна я сначала прошла с той стороны, где ночью не спят, а днём гадают, что делают не так. Потом выучилась на консультанта в двух школах, BabySleep и DreamFamily, и с тех пор помогаю семьям выстраивать сон так, чтобы это работало именно у них дома, а не только в учебнике.

Работаю с детьми от рождения до 5 лет. До 4 месяцев только мягко: режим, условия сна, ритуал. С 4–6 месяцев, когда нервная система созрела, можно учить самостоятельному засыпанию. Отдельное направление, которым занимаюсь, это завершение грудного вскармливания без слёз и без потери сна.

Этот сайт я делаю как продолжение консультаций: всё, что объясняю семьям по многу раз, собрано здесь бесплатно. Калькулятор режима, тест, дневник сна и статьи. Если после них вопросы остались, значит, нужна личная работа.